Porady
Lęki po alkoholu jak z tym walczyć na co zwrócić uwagę?
lęki po alkoholu wynikają najczęściej z reakcji organizmu na spadek stężenia alkoholu we krwi oraz towarzyszące temu zaburzenia snu, odwodnienie…
zdrowie
Porady
Porady
Morwa na co pomaga i kiedy warto po nią sięgnąć?
Morwa pomaga przede wszystkim w kontroli glikemii i poprawie profilu lipidowego, działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Na co pomaga w praktyce…
Porady
Czego nie mieszać z alkoholem i dlaczego warto o tym pamiętać?
Najkrócej: jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, najlepiej nie mieszać z alkoholem. To zwiększa ryzyko działań niepożądanych, urazów i realnego zagrożenia życia.…
Farmacja
Jakich leków nie łączyć z alkoholem podczas leczenia?
Alkoholu nie należy łączyć z lekami działającymi na ośrodkowy układ nerwowy, obciążającymi wątrobę oraz z preparatami podatnymi na reakcje metaboliczne…
Porady
Co zawiera kurkuma i jak wpływa na organizm?
Kurkuma zawiera przede wszystkim kurkuminoidy, z których kluczowa jest kurkumina, odpowiedzialna za żółty kolor oraz opisywane w literaturze działanie przeciwzapalne…
Porady
Olej z nasion czarnuszki na co pomaga i kiedy warto go stosować?
Olej z nasion czarnuszki może wspierać łagodzenie stanów zapalnych i objawów alergii, pomagać przy problemach skórnych, sprzyjać kontroli wybranych parametrów…
Medycyna
Ashwagandha czy jest bezpieczna dla zdrowia?
Ashwagandha wydaje się bezpieczna dla zdrowia krótkoterminowo przy typowych dawkach, najczęściej do około 3 miesięcy, ale brakuje solidnych danych o…
Porady
Czy ashwagandha jest zdrowa?
Czy ashwagandha jest zdrowa? Może przynieść korzyści w zakresie redukcji stresu, poprawy snu i złagodzenia objawów lękowych, jednak nie jest…
Porady
Na co jest kurkuma i kiedy warto ją stosować?
Kurkuma najczęściej wspiera łagodzenie stanów zapalnych i bólu stawów w chorobie zwyrodnieniowej, a pierwsze efekty w badaniach klinicznych pojawiały się…
Porady
Czy można pić alkohol i brać tabletki na nadciśnienie?
Krótko: łączenie alkoholu z tabletkami na nadciśnienie nie jest zalecane. Jeśli w ogóle, tylko po zgodzie lekarza, w małych ilościach…